Massagem Do-in

Massagem Do-in

Do-in é uma técnica oriental baseado na aplicação de pressão em pontos ao longo do sistema do corpo de meridianos para estimular e fortalecer uma área afetada. Há um número de exercícios de concentração na área abdominal que são úteis para dores abdominais suaves. Ler mais

Quais são os benefícios para a saúde da cevada?

Quais são os benefícios para a saúde da cevada?

A cevada é um dos principais grãos de cereais comumente encontradas em pão, bebidas, e várias cozinhas de todas as culturas. Foi um dos grãos primeiro cultivadas em história e até hoje tem permanecido um dos grãos mais consumidos em todo o mundo. Ler mais

Quais são os benefícios de quinoa para a saúde ?

Quais são os benefícios de quinoa para a saúde ?

Quinoa (pronunciado keen-wah) e outros grãos antigos, como o amaranto, cevada e farro estão crescendo rapidamente em popularidade por causa de sua ampla gama de benefícios de saúde. Grãos antigos são referidos como tal, porque eles têm-se mantido praticamente inalterado durante centenas ou mesmo milhares de anos. Ler mais

O que é o Deep Tissue Massage Therapy?

O que é o Deep Tissue Massage Therapy?

Profunda terapia massagem é semelhante à massagem sueca, mas a pressão mais profunda é benéfica em liberar a tensão muscular crônica. O foco é sobre as camadas mais profundas do tecido muscular, tendões e fáscia (a camada protetora que envolve músculos, ossos e articulações). Ler mais

Massagem Redutora

Massagem Redutora

O que é Massagem redutora:

Uma massagem redutora é uma terapia de massagem que é executada com alta pressão e a uma taxa mais rápida em comparação com outras terapias de massagem. Ao usar esses procedimentos calor é criado nas áreas com uma concentração mais elevada de gordura combinado com movimentos de mão especial que vai ajudar o seu corpo naturalmente dissolver o tecido de gordura. Ler mais

Uvas: Benefícios para a saúde, Informação Nutricional

Uvas: Benefícios para a saúde, Informação Nutricional

As formas de consumir uvas são infinitas – a partir de uvas vermelhas, verdes e roxas para uvas sem sementes, uva jelly, geléia de uva e suco de uva. E não se esqueça de vinho e passas! A história desta fruta popular remonta tanto quanto 8000 anos, quando as vinhas foram cultivadas pela primeira vez no que é hoje o Oriente Médio. Ler mais