Benefícios do Alecrim

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Rosemary (Rosmarinus officinalis) é um perfumado evergreen erva nativa do Mediterrâneo. É usado como um condimento culinário, para fazer perfumes corporais, e para os seus benefícios para a saúde potenciais. Ler mais

Linhaça: usos, benefícios de saúde, efeitos colaterais

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Linhaça (também chamados de linhaça) são uma rica fonte de micronutrientes, fibras, manganês, vitamina B1, e o ácido alfa-linolênico ácido gordo essencial, também conhecido como o ALA ou Omega-3. Ler mais