Quais são os benefícios de saúde de cogumelos?

Cogumelos, embora classificados como vegetais no mundo do alimento, não são tecnicamente plantas. Eles pertencem ao reino fungos e, embora eles não sejam legumes, cogumelos fornecer vários nutrientes importantes.

Lesão Massagem Terapêutica

Reabilitar qualquer lesão pode ser um processo cansativo e frustrante. Embora o objetivo principal da reabilitação física é aumentar a força e a flexibilidade, que muitas vezes termina antes que a área tenha sido devolvido ao seu estado pré-lesão completa.

Benefícios da Beterraba para a saúde

Beterraba, também conhecido simplesmente como a beterraba, foi ganhando popularidade como um novo superalimenta devido a estudos recentes, alegando que beterraba e suco de beterraba podem melhorar o desempenho atlético, baixa pressão arterial e aumentar o fluxo sanguíneo. Novos produtos […]

Quiropraxia e Massagem Terapêutica

Milhões de pessoas procuram atendimento ou massagem terapêutica quiroprática para aliviar ou prevenir a dor e dificuldade de locomoção. Estas duas terapias complementares, especialmente quando combinados, formam uma abordagem de cura poderosa para aliviar a dor e aumentar a mobilidade […]

Benefícios do melão para a saúde

Cantaloupes e outros melões verão servir como a quintessência take-along lanche para piqueniques e churrascos de verão. Seu alto teor de água ajuda a afastar a desidratação e combater o calor enquanto seu sabor refrescante proporciona um, baixa manutenção sobremesa […]

Benefícios do Orégano para a saúde

Orégano é uma importante erva culinária e medicinal que tem sido usada na medicina e cozinhar durante milhares de anos – com uma série de benefícios potenciais à saúde. É uma espécie de Origanum, pertencente à família da hortelã ( […]

Massagem quatro mãos

Quatro mãos massagem é um tipo de massagem terapêutica que envolve dois terapeutas trabalham simultaneamente, criando uma massagem coreografada. Há uma série de estilos diferentes para escolher, com a maioria dos spas explicando as opções para os seus clientes para […]

Benefícios do Kiwi para a saúde

Os kiwis, nativa do norte da China, foram levados ao e cultivada na Nova Zelândia, na virada do século 20 e foi então conhecido como o Gooseberry chinês. Quando chegou o momento de exportar a fruta, para evitar os altos […]

Perineal Massagem – como massagear o períneo

Massagem perineal durante a gravidez tardia pode incentivar a elasticidade e reduzir o risco de rasgar durante o parto. O períneo é a área entre a abertura vaginal e ânus, o que faz com que não sejam todas as massagistas […]